Pasos a seguir:

• Entrevista Previa: abordamos los temas comentados anteriormente.
• Análisis Bioimpedancia: Con la báscula Tanita valoramos los niveles de los que partimos: % Grasa, % músculo, %Agua, etc…
• Elaboración de Plan de entrenamiento: Detallando los ciclos y micro ciclos de entrenamiento.
• Evaluación continua: Tiempo periódico realizamos una evaluación /entrevista valorando los hitos conseguidos y volvemos a realizar el test con la báscula Tanita.

El lugar de entrenamiento se determinará en conjunto, considerando la cercanía al domicilio del cliente. Asimismo, proporcionamos todo el material necesario para cada sesión, tal como lo hacemos en los entrenamientos grupales.